Författare:

Henrik Sohlberg

Mårten Pålsson

Titel: Pulsträning med hjälp av sonifiering

Sammanfattning

Förutom i sociala aktiviteter såsom idrott och lek så har motionsträning, i och med våran allt mer stillasittande livsstil, blivit allt viktigare för att vi ska hålla oss hälsosamma och friska. Detta har lett till en uppsjö av produkter som ämnar att hjälpa oss med våran träning. En sådan produkt är en pulsmätare. En pulsmätare låter oss hålla koll på våran puls medan vi tränar, vilket i sin tur låter oss anpassa träningens intensitet och effektivitet. Denna rapport ämnar att svara på de följande frågorna: är pulsmätare som använder sig av sonifiering bättre än dom som förlitar sig på grafiska gränssnitt och huruvida en bättre sonifieringslösning kan finnas kontra de som existerar idag. Resultaten indikerar på att det beror på vilken typ av träning och var den genomförs. I vissa fall är sonifierad feedback en bättre lösning jämfört en grafisk. Sonifieringslösningen som hanteras i den här rapporten är funnen att vara överlägsen de som redan finns, kommersiellt tillgängliga, idag.