Truppgymnastik är en rolig sport som under de senaste åren har växt extremt mycket. I truppgymnastik tävlar man i lag och de grenar som ingår är hopp, matta och fristående.
I hopp använder man sig av en trampett som man hoppar på och utför olika slags volter, man kan hoppa med eller utan hoppredskap såsom pegasus. Gymnasterna i laget i en följd direkt efter varandra.
I matta används ett så kallat tumblinggolv, det är som en jättelång matta som är studsig, där gymnasterna kan utföra flera övningar i kombinationer, som t.ex. frivolt-hjulning, eller frivolt-handvolt.
Fristående är en sorts gymnastisk dans, med vissa obligatoriska moment, bl.a. olika formationer och styrke/balans-moment. Gymnasterna i laget ska vara så samspelta som möjligt.
Gymnastik är en bedömningssport, där man bedömer bl.a. komposition, utförande och svårighet. I gymnastiken så startar alla lag på samma poäng och sen så får man avdrag för olika fel som görs, avdragen är olika stora beroende på vilket sorts fel det är, och hur grovt felet är.
Hoppas du tyckte det var intressant att läsa och att du lärt dig någonting!
Här är en länk till min andra hemsida!